Podzimní rovnodennost

Listy na stromech se zbarví všemi odstíny země, opadávají, a mezi těmi, které ještě zůstávají na větvích, ještě stále prosvítá slunce, které pomalu ztrácí na síle. Večery už jsou chladné a my už víme, že od této chvíle se bude noc postupně prodlužovat. Vískání a hravost léta je pryč, přichází čas rozjímání.

Podzimní rovnodennost je druhý ze tří svátků, které oslavují sklizeň. Děkujeme za dary země, bohatství, hojnost a štědrost přírody. Podzimní rovnodennost je v kalendáři naproti jarní rovnodennosti, a tak nastává vhodný čas se zastavit nad tím, co jsme zamýšleli před půl rokem a jak daleko jsme se dostali, či, pokud se náš záměr nenaplnil, proč tomu tak bylo. Během každé rovnodennosti také přichází ke slovu rovnováha. Uvědomujeme si potřebu rovnováhy a harmonie v našem životě, ale v případě podzimní rovnodennosti se začínáme připravovat na delší noci a kratší dny, postupný úbytek světla, a tak více pracujeme i s našimi temnějšími stránkami a postupně se více obracíme do nitra.

Na úrovni jógové praxe se budeme hodně předklánět, neboť jsme pokorní a vzdáváme díky zemi. Zařadíme rovnovážné pozice, které ale budou trochu vážnější než ty jarní. Pomalu pak přejdeme i k jinovým pozicím, které nám umožňují obrácení do sebe. Část semináře bude taktéž patřit vedené meditaci.

20.9. v Yoga Place od 17:45 do 20:00 

Rezervace zde https://yoga-place.isportsystem.cz/